信用卡和貸款全逾期怎么辦?

要緩解這兩個問題，按照優先處理信用卡，后處理網貸，優先處理上征信的，后處理沒接入征信的順序，依次和銀行、網貸機構協商。

1、信用卡無力償還

大家帶著自己當下的收入證明和債務情況，計劃分多少期，具體做一個表格出來，并且主動還一小部分欠款，讓銀行感受你的協商誠意和還款意愿，一起制定個性化分期計劃。

銀行看到你主動協商，有還錢的想法，而且你有收入，它能夠在數年內收回欠款，會欣然協商的。不過注意，你得盡可能多拿出，能證明你經濟困難的材料。

2、網貸無力償還

上征信的網貸:若是碰到失業或疾病這樣的特殊情況，用戶帶著證明，去和機構協商，也是以分期為主，基于自己的能力，看多少期能還清。不上征信的網貸:這種多少是有點不正規的，利息比尋常的貸款高不少，一個個催收都是高人。這種大家記得砍頭息，拒絕還高利貸，最好是先向熟人借著填補，以免網貸利息水漲船高。

信用卡逾期沒有辦法還怎么辦?

一、向親朋好友尋求幫助

向親朋好友借點錢周轉，不過這個方法也是比較難的，在借錢的時候要做好償還計劃，寫個欠條，約定利息，會稍微好借點。接來下來詳細講解下第二點。

二、主動找銀行協商

根據商業銀行信用卡業務監督管理辦法第70條的規定，欠款人是可以和銀行協商個性化分期還款的。

也就是說，在特殊情況下，信用卡的欠款金額不是不想還，只是暫時還不起。那你可以找銀行溝通，要求和他制定一個個性化的分期還款協議，還款的時間最多可延長到五年，最長分60期來償還。

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