“必記本”注：本文作者為科技日報記者張蓋倫，首發科技日報，特此分享。

高校教師，一個傳說中的“理想職業”：有寒暑假，還不用定點上下班。但現實并非如此。高校教師其實是一份極具挑戰性的高壓力職業,他們需要在復雜及不可預測的條件下通過長期投入和奉獻,追求卓越與創新。

近日，北京大學教育學院和醫學部合作，用院校教師管理部門掌握的教師學術職業負荷和健康體檢的數據，輔以對教師的訪談，完成了一次針對某雙一流建設高校的醫學部教師的調查。

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他們嘗試初步回答一個問題——什么在侵蝕高校教師的身體健康？

“只要不退休，就始終面臨考核的壓力”

“高校教師總體生理健康狀態不容樂觀，且呈逐年加重趨勢；多重職業負荷也對他們生理疾病檢出率產生不同程度的顯著影響?！痹谥袊逃l展戰略學會高等教育專業委員會年會 暨“十四五”期間高等教育強國建設專題研討會上，該研究負責人、北京大學教育學院研究員鮑威分享了他們的發現。

此前，國內已有研究指出，高校教師體檢異常率高達90%，亞健康現患率接近70%。

老師并非生活在純白的象牙塔中，心無旁騖專注學術和育人。實際上，廣泛滲透的量化考核與評估將學術產出演變為一種剛性要求。有教授在訪談中坦言，只要不退休，就始終會面臨體制考核的壓力。而且，教師內在的責任感，也驅動著他們自愿延長工作時間，以至于長期處于休息匱乏和精神疲憊的狀態。

這一切，都顯著增加了教師的職業負荷。

工作時長是描述職業負荷的量化指標之一。2014年的調查顯示，我國高校教師在教學、科研與服務的平均每周投入時間 45小時,比 2007 年同類調查結果增加5小時，以 “985”和 “211”工程大學為代表的研究型大學教師每周平均工作時間為45.8 小時。

也有多位高校老師告訴科技日報記者，他們沒有雙休日，沒有節假日。

所謂寒暑假，只是一段稍微能夠靜下心來做科研的日子。

從醫學角度來講，職業負荷帶來的慢性壓力引起神經系統、內分泌系統、免疫系統、代謝系統和心血管系統功能紊亂，職業負荷也可能造成腫瘤性疾病發病率的顯著提升。

鮑威此項研究的樣本量并不大，但從中也能看出一些問題。

他們探究了人才培養、科學研究及院系服務等職業負荷對教師各項健康異常指標檢出情況的影響效應 。

結果顯示，教師承擔的研究生指導工作,即博士生和碩士生的指導人數增量 可能造成高血糖檢出率的顯著提升，就科學研究而言, 教師主持科研項目數和發表論文數的增值分別對其高血糖和高血壓指標的異常檢出率具有顯著正向影 響。

學生怎么成了老師的壓力源？

和教師訪談后鮑威了解到，近年隨著研究生招生規模的快速擴張,碩士生和博士生的學業基礎和學術志趣都有下滑。但是，學校的畢業要求依然嚴格。如何幫助水平參差不齊地學生邁過畢業論文這道檻，已經成為高校教師的職業負荷之一。

中生代教師和女性教師身體狀況也需重點關注

這些發現，也引起了團隊對中生代教師和資深教師群體健康狀況的關注。

社會上常關注青年教師的經濟壓力與精神壓力，但中生代教師指導的研究生數量、主持的科研項目數以及承擔的院系服務工作都相對更多。而且，他們已經不年輕了，身體更容易發出各種警示信號。

“職業負荷對教師健康的負面沖擊凸顯于41歲以上的中生代教師和資深教師群體?！滨U威說。

中生代和資深教師是學術生產的中流砥柱，他們往往還兼任期刊評審人、公共政策咨詢者等多重身份。這些人通常還是學科領域的帶頭人，要帶團隊，指方向，還要為學科爭取關鍵性學術資源。

可以說，中生代教師和資深教師在進入職業中期之后依然奔馳于“快速道”上。他們依然需要保持高質量、高頻率的學術產出，同時承擔了大量其他工作。“中年教師不僅職業倦怠表現最為突出,甚至因職業負荷過重而陷入重疾的事件也屢有發生.職業中后期教師群體的職業負荷過載和健康危機亟需學界的高度關注?！滨U威表示。

另一大需要被重視的群體，則是女性教師。

量化分析顯示，指導研究生的相關工作負荷更易危及女性教師(“必記本”注：尤其是中青年女性教師)的健康。

這可能與女教師更容易與學生共情有關。

一位中年女副教授在訪談中表示，自己帶的博士生患有抑郁，但她沒有及時發現，為此覺得非常難過和自責。“大概有一兩個月，我都在不斷想這件事,我每天晚上都睡不著覺,情緒特別低落,也特別擔心他再發生什么狀況,當時我覺得自己也要去做一下心理治療?！?/p>

“女性教師更加細膩敏感。”鮑威說，女老師在學生培養方面可能投入更多精力與情感，面對學術基礎弱特別是心理方面有健康危機的學生，更容易產生心理負擔。實際上，相較于男性同行，女性教師不僅在話語權、發展權、社會聲望和資源分享等方面明顯不足,而且在精神與心理上也處于劣勢的生存狀態

老師們如何顧好自己的身體？

鮑威建議，院校組織需營造更為良性的學術生態環境,扭轉競爭性學術評價體系所導致的高校教師職業負荷過度膨脹問題。而且，應該建立教師隊伍身心健康支持體系,重點關注中生代教師、女性教師等高風險人群的健康生理指標狀態。

“有高質量的教師隊伍，才會有高質量的教育。”鮑威說，卓越且健康的教師隊伍是高等院校開展人才培養、科學研究、社會服務的重要基石。這次，研究者將目光投向高校教師自身，關注起身體健康這個“樸實”的話題，也是希望更多人關注教師的職業負荷和他們的健康危機。

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